L'aquagym est connue pour ses multiples bienfaits, principalement
musculaires et articulaires. La pratiquer en mer, c'est ajouter les
bienfaits de la pratique des sports en plein air. Pas d'odeur de
chlore, pas de chaleur étouffante, on peut respirer à pleins poumons
l'air iodé du golfe du Morbihan.
L'aquagym en mer est également un
excellent moyen de stimuler le système immunitaire, de décongestionner
les organes internes, de se déstresser, de profiter de bien d'autres
avantages du contact avec l'eau de mer fraîche.
De plus, vous profitez d'un panorama exceptionnel sur le Golfe du Morbihan. La plage de Toulindac, située dans l'anse de Kerdelan, avec sa vue sur l'île aux moines, l'île Créïzic, l'île de Berder et Larmor-Baden, vous emerveillera. La lumière changeante n'y est jamais la même, et là viennent se peindre sur la même toile les sites et les cieux les plus divers avec leur soleil brûlant ou leur horizon brumeux.
Plusieurs créneaux vous sont proposés tout au long de l'année. Vous pouvez venir à n'importe quelle séance, et changer selon vos disponibilités.
| Aquagym: | |
|---|---|
| Lundi: | 10h les semaines paires |
| 11h les semaines impaires | |
| Mercredi: | 10h |
| 18h selon la marée | |
| Vendredi: | 10h les semaines impaires |
| 11h les semaines paires | |
| samedi: | 10h selon la marée |
| Aquagym avec palmes: | |
|---|---|
| Lundi: | 10h les semaines impaires |
| 11h les semaines paires | |
| Mercredi: | 18h selon la marée |
| Vendredi: | 10h les semaines paires |
| 11h les semaines impaires | |
| samedi: | 10h selon la marée |
Les séances d'aquagym ont lieu le matin à 10h. Le tableau ci-après vous renseigne sur les jours et les types de séance proposés sur les mois d'août et de septembre.
Différents forfaits vous sont proposés selon vos envies et vos disponibilités:
Les forfaits sont valables 1 an à partir de la date de la première séance.
Combinaison, chaussons et gants sont disponibles en location à 2€ par séance.
