L'aquagym en mer

L'aquagym est un moyen efficace d'entretenir son corps, sans risque de blessure, puisque la resistance de l'eau limite considérablement les à-coups, souvent responsables de troubles articulaires ou musculaires, et effectue un hydromassage, limitant ainsi les courbatures. En pratiquant l'aquagym en mer, vous profitez en plus des bienfaits de l'eau de mer, et vous éliminez toutes les contraintes de la piscine, pour ainsi profiter pleinement de ce que la nature nous offre, tout en la respectant, puisque les activités proposées par In Mari Nato s'inscrivent naturellement dans une démarche écologique.

Le lieu

Les séances se déroulent sur la plage de Toulindac, sur la commune de baden (direction l'île aux moines). Le rendez-vous a lieu sur le parking de la base nautique.

Horaires

L'aquagym vous est proposée :

  • le lundi à 10h00
  • le mardi à 10h00
  • le mercredi à 10h00 et à 18h00
  • le vendredi à 10h00 et à 18h00
  • le samedi à 10h00

  • En juillet et en août, les horaires sont différents: voir le planning été

    Les tarifs:

  • la séance: 10€
  • 10 séances: 80€
  • 20 séances: 140€
  • à l'année (de septembre à septembre): 250€
  • location de matériel (combinaison, chaussons, gants): 2€/séance
  • Attention!
    Pour cause de formation, il n'y aura pas de séances le mercredi 28 juin.

    Les cours de natation

    D'avril à octobre, des cours de natation sont dispensés dans une piscine couverte et chauffée, pour adultes et enfants (à partir de 4 ans), de l'apprentissage au perfectionnement, cours de gestion de l'aquaphobie, et nage avec palmes.

    Les cours sont donnés à Baden, commune située entre Vannes et Auray, à la piscine du camping Campéole Penn Mar, direction l'île aux moines. Les cours de perfectionnement et de nage avec palmes peuvent être dispensés en mer, notamment si vous souhaitez perfectionner votre nage en eau vive.

    Les tarifs:

      Cours particuliers:
    • le cours de 1/2 heure: 20€
    • forfait de 6 cours: 110€
      Cours collectifs (de 4 à 8 personnes):
    • le cours d'une heure: 10€
    • le forfait de 6 cours: 50€

    Contact

    Pour toute information ou réservation, contactez Arnault:

    Pour vous inscrire, imprimez la fiche d'inscription et le règlement à remplir et à signer: inscription.pdf

    Pour signaler votre présence à une séance, vous pouvez utilisez le tableau excel sur le lien suivant: tableau en ligne. (N'oubliez pas de cliquer sur la case "modifier dans le navigateur" !)

    Planning été


    Planning du mois de JUILLET (afficher le pdf)

    planning

    Planning du mois de AOUT (afficher le pdf)

    planning

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